جولة جماعية صغيرة لمدة 5 أيام في لاسا وبحيرة يامدروك

نظرة عامة على الرحلة

• المدة

  ٥ أيام، ٤ ليالٍ

• حجم المجموعة

  بحد أقصى 25 مسافرًا

• النقل

  حافلة وقطار ورحلة بحرية

• الإقامة

  ٤ ليالٍ، فنادق مختارة

• الفئة العمرية

  18–80 سنة

• اللغات

  مرشد يتحدث الإنجليزية

1. اليوم0اليوم الأول: الوصول إلى لاسا

   مرحباً بكم في لاسا! عند وصولك إلى مطار غونغار أو محطة قطار لاسا، سيقابلك مرشدك التبتي المحترف في القاعة في الوقت المحدد، حاملاً لافتة باسمك. بعد ذلك، ستأخذك سيارة خاصة مريحة وسائق ذو خبرة إلى فندقك في لاسا بأمان. تبعد حوالي 65 كم من المطار إلى مدينة لاسا وتستغرق أقل من ساعة عبر طريق المطار السريع. تبعد 25 كم فقط عن محطة القطار وتستغرق حوالي نصف ساعة.

   بعد الوصول إلى الفندق، سيساعدك المرشد السياحي في تسجيل الدخول. يمكنك أخذ قسط من الراحة والتأقلم مع الارتفاع الشاهق.

   الوجبات: لا يوجد

   الفندق: فندق 3★/4★ في لاسا

   نصائح:

   1. للتأقلم مع الارتفاع الشاهق (أكثر من 3,600 متر)، يُنصح بالراحة الجيدة في الفندق، عدم الجري والأنشطة الشاقة، عدم التدخين والكحول، وعدم الاستحمام.

   2. يرجى شرب كمية كافية من الماء وتناول المزيد من الخضروات والفواكه واللحوم والبيض للحصول على المزيد من الطاقة.

   3. بالنسبة للزوار لأول مرة، من الشائع ظهور درجات مختلفة من أعراض داء المرتفعات.

2. اليوم1اليوم الثاني: جولة في لاسا: دير دريبونغ ودير سيرا
3. اليوم2اليوم الثالث: جولة في لاسا: قصر بوتالا، معبد جوخانغ وشارع بارخور
4. اليوم3اليوم 4: لاسا - بحيرة يامدروك - لاسا (260 كم، 6-7 ساعات)
5. اليوم4اليوم 5: المغادرة من لاسا